Kdaj: 1. - 31. julij 2013

Presni izziv je enomesečni izziv prehranjevanja po načelih rastlinske nizkomaščobne presne prehrane, bogate z ogljikovimi hidrati, in učenja ostalih dejavnikov zdravega načina življenja.

V 31 dneh boste lahko v neomejenih količinah jedli vso sveže in zrelo sadje ter zelenjavo, ki si jo boste zaželeli, brez odrekanja. S presno hrano lahko telesu zagotovite večji vnos antioksidantov, vitaminov in mikro hranil, zmanjšate zakisanost ter vnetja.

Sodelujete lahko tako, da se programa držite 100%, lahko pa v svojo hrano še vedno vključite kakšnem kuhan rastlinski obrok in preprosto uživate v družbi, podpori in informacijah, ki jih boste dobili s strani mentorjev.

Na izziv se lahko prijavite na spletni strani www.presni-izziv.si, kjer najdete tudi ostale informacije.

Uvodno srečanje pred začetkom 1. presnega izziva bo v petek, 28.6.2013 ob 17:00, v Plesni šoli Tango Calesita na Ptujski cesta 19 v Ljubljani (zemljevid).